Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon

Thứ sáu , 17/07/2015, 06:48 GMT+7
     
Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon, cách pha chế mè đen thơm ngon bổ dưỡng. Mè đen là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Được chiếc xuất từ thiên nhiên, với thành phần dinh dưỡng của mè đen sẽ giúp các bạn giảm được một số bệnh về xương, đường ruột và đặc biệt hơn là giúp các bạn tĩnh táo hơn sau mỗi giờ làm việc.

Mè đen là một thức uống được coi là bỗ dưỡng và cũng cấp nhiều thành phần dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu mỗi sáng các bạn tự cho mình một ly mè đen nóng hoặc lạnh sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe và tĩnh táo hơn. Với cách pha chế dưới đây hi vọng các bạn sẽ có một thức uống thật tốt và bỗ dưỡng.

Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon

Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon

Nguyên liệu:

Mè đen

Đường, đá, sữa

Cách pha chế:

Đầu tiên các bạn lấy mè đen nhặt sẫy đi những hạt hư lép. Sao đó bắt lên rang. Tiếp tục các bạn cho vào máy xay xay nhuyễn thành bột khô.

Cứ mỗi lần uống các bạn cho vào ly khoảng 3-4 muỗng pha với nước sôi, có thể nước sôi để nguội. Khuấy đều và cho đường, sữa, đá khuấy lên và uống.

Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon

Hướng dẫn cách pha chế nước mè đen thơm ngon

Với nguyên liệu và cách pha chế đơn giản mà bạn đã có một thức uống vô cùng tốt và bỗ dưỡng đó. Chúc các bạn thành công!

Nguồn: saigongame.com



huong dan cach pha che nuoc me den cach pha che nuoc me den nuoc me den thom ngon